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冬季活動◆高碳鋼強化刀刃硬度，切割食材更加容易

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◆主廚刀刃厚2.7mm，強化刀刃強度購買爆買

◆為延長刀具使用壽命，建議搭配木頭或塑膠砧板使用

◆可以打磨

◆適用於洗碗機









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◆包裝尺寸：37.5*8*3 cm
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◆產地：中國
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過年，多陪伴及關懷獨居的老人家！董氏基金會表示，據國外相關研究指出，孤單和寂寞會使老年人身心健康衰退加速、減短壽命，以美國一項長達6年的追蹤研究就發現，表示孤單或寂寞的老人在研究結束時有將近4分之1死亡、健康狀況嚴重衰退；而對社交生活感到開心和滿意的老人，比率皆僅1成多。

衛福部2016年統計資料顯示，台灣有經典超過4.6萬名獨居老人，其中女性比率高於男性。

董氏基金會指出，加州大學舊金山分校追蹤1700名、平均71歲老人長達6年後發現，表示孤單或寂寞的老人，在研究結束時有22.8%死亡、25%健康狀況嚴重衰退；而對於自己社交生活感到開心和滿意的老人，僅有12.5%健康衰退、14.2%死亡。

台灣老年精神醫學會理事長賴德仁表示，美國獨居老人眾多，而台灣也漸漸邁向這個趨勢，獨居老人通常較容易感到寂寞憂鬱，被發現、鼓勵就醫的機率也較低，且沒有人提醒按時服藥、回診等等而延誤治療。

賴德仁提醒，獨居為老人自殺憂鬱的危險因子之一，需要被重視，建議民眾即早開始建立支持網絡系統，年長時才有人可以互動，以紓解壓力、增加動腦的機會，擁有健康的身心。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，老人家可能因為喪偶、疾病造成的行動不便而不想外出，漸漸趨向獨居的型態，她鼓勵老人家學習使用電子產品，例如收發信件、聽音樂、透過社群或臉書與人產生連結，再透過定期的聚會，讓生活活躍不孤單。

※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：

自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1

問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。

※安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)

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溜馬28日作客火箭，火箭Lou Williams在終場前4分鐘率領球隊急起直追，但C.J. Miles（邁爾斯）終場前40.8秒命中關鍵三分彈，替溜馬鎖定勝局，終場溜馬也以117：108擊敗火箭。

火箭開賽在「大鬍子」James Harden（哈登）帶領下，打出一波18：2的開局，但次節開始，溜馬開始展現團隊戰力，將比數超前，自此就一路保持領先至結束。

溜馬當家球星Paul George表示：「我們一直不斷集合我們的想法，這對我們來說很棒，我們不斷的溝通，讓我們克服首節的落後，進而贏得這場比賽。」

攻下溜馬全隊最高25分的Jeff Teague同意George的說法，他表示：「這是第一場我覺得我們有將心連在一起的比賽，沒有任何一個人垂頭喪心，我們彼此鼓勵對方並且去挑戰對方。」

Harden這場比賽攻下25分7籃板12助攻，同時達成生涯一座里程碑，總得分突破13000分大關，Lou Williams則貢獻28分3籃板，只可惜球隊還是輸球。

Teague貢獻25分8籃板6助攻，表現相當全面，George同樣繳出15分7籃板5助攻3抄截，投進關鍵三分彈的Miles全場貢獻9分。

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